鄭州七初東校區(qū)舉行第十三周升旗儀式

李佳潼主持升旗儀式

向國旗敬禮

陳澤旭帶領(lǐng)全體師生進(jìn)行宣誓

毛靖雨做國旗下演講

昂揚(yáng)六班禮儀隊(duì)

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好！ 

今天我演講的主題是《心理健康》，心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。

在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。現(xiàn)代社會(huì)，競爭激烈，學(xué)習(xí)和工作的負(fù)擔(dān)都很繁忙，生活節(jié)奏日益加快，人與人之間的交往日益增多，人際關(guān)系變得越來越復(fù)雜，從而越來越多的人產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到了極大的損壞。在我們的周圍，有的人脾氣暴躁，因?yàn)橐恍┈嵥榈男∈露⒐⒂趹?，有的人心理脆弱，因?yàn)樽员岸傆X得自己不如別人，有的人孤獨(dú)寂寞，對生活感到悲觀失望。心理是否健康，小而言之，影響著一場比賽的勝負(fù)，影響著一場考試的結(jié)果，大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級和學(xué)校的名譽(yù)以及社會(huì)的安定。

那么，作為青少年的我們應(yīng)該怎樣才能擁有健康的心理呢？首先，要正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，要勇敢，天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，不存在差學(xué)生，要正確面對挫折和失敗，在漫長的路都有盡頭，再絕望的事都有希望，要相信失敗是成功之母。其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心與尊重。把你的愛心與他人分享你會(huì)得到更多的快樂，與人分享快樂，快樂會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。正如那一句送人玫瑰，手有余香。

同學(xué)們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人。最后，祝愿大家都能擁有一個(gè)健康的心理，陽光的心態(tài)。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！